はじめまして16歳女性です。
私は数年肩こりがひどい状態です。
肩こりは毎日なのでだいたい毎日姉などに
肩をもんでもらっていますが、あまりよくなりません。
肩こりで勉強などに集中出来なかったりしますし、
整骨院に行こうと思うのですが、
肩こりの理由はいろいろある事は知っています。
自分の肩こりの理由を知る事で少しはましに
なると思うので知りのですが、
整骨院に行ったら自分の肩こりの理由をはっきりわかる事が出来るのでしょうか?
教えていただけると嬉しいです。
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ひどい肩こりで、マッサージ&ストレッチをしに接骨院へ通っていましたが、引越しして通えなくなりました。同じ柔道接骨師会に加盟しているところを探しています。アースさんのところでも、マッサージ、ストレッチ、機械等、、、可能でしょうか?
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右足首のくるぶしを骨折(ヒビ)がはいりました
病院では全治4週間と診断されました
痛みが早く引く方法があったら教えて下さい
また24日には最後の引退試合があるのですがそれまでになるべく治りやすくなる方法はありますか?
> 右足首のくるぶしを骨折(ヒビ)がはいりました
> 病院では全治4週間と診断されました
> 痛みが早く引く方法があったら教えて下さい
> また24日には最後の引退試合があるのですがそれまでになるべく治りやすくなる方法はありますか?
返信が遅くなり申し訳ありません。引退試合を前に大変ですね。
症状を拝見していないのではっきりとは申し上げられないのですが、痛みを早くとるためには腫れ(むくみ)を起こさないことが大事だと思います。時間があるときはなるべく足を挙げておいてはどうでしょうか?安静も大事です。規則正しい生活を心がけてください。土踏まずが触れる状態であれば無理をしない程度の土踏まずマッサージをしてみてはどうでしょうか?一番大事なことは担当の先生のおっしゃることをよく聞くことですよ。
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今剥離骨折をしています、野球部なので早く治したいんですけどどうしたら良いでしょうか?
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はじめまして。ずーと辛い、毎日辛い、いやなものですよね。その辛さを相談するところが接骨院ではないでしょうか。確かに原因がたくさんあって、その接骨院の先生も大勢いて考え方もいろいろですから、原因がわかるとは言い切れないかもしれません。しかし毎日、大勢の悩みを抱えた方とかかわり勉強していますから、個々の先生の理論があります。あなたの疑問に答えられる先生がかならずいると思います。ぜひ相談してみてください。